פשוט לנשום יותר טוב

הקורס עזר לי להכניס יותר נשימה ומודעות אל מצבים אותם אני רוצה לשנות. להרגיש קצת יותר רחוקה, 'צופה מהצד' על דברים שעד כה ניהלו אותי. עזרו לי להגיש קצת יותר עירנית וממוקדת בתקופה מאוד סוערת. תודה רבה!

לפתוח את הדלת כבר תחושת רגיעה, לראות אותך יושב על הכרית מחזק את אוירת השלווה, רגש של בטחון שבמקום הזה לומדים , מתרגלים, מותר. אתה מצליח לשלב ידע וענין באוירה של נינוחות . הקבוצה משתלבת. תודה חמה לך.

מאוד נהניתי מסדנה מכילה ונעימה, אתה איש מאוד נעים מקשיב ומכיל בסבלנות וענווה ושכיף מאוד לדבר איתו ולשתף אותו. תודה על סדנה מרגיעה ונעימה למדתי למצוא את השקט והשלווה הפנימיים איתך למדתי הרבה דרכים לנשימות שונות ומיוחדות שעוזרות להיות יותר בהקשבה פנימית ובלי שיפוטיות, ובעיקר לתת לעצמי זמן מיוחד, נעים ושקט.